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RIPARTONO GLI INCONTRI DI MINDFULNESS AL FEMMINILE

  • Immagine del redattore: Chiara Albanese
    Chiara Albanese
  • 9 set 2022
  • Tempo di lettura: 1 min

❊ Perché scegliere di iniziare questo percorso?

Perché con alcuni suggerimenti sulla consapevolezza, puoi essere un passo più vicino a vivere una vita migliore!


❊ La pressione del lavoro, della famiglia, dell'esercizio fisico, dello studio può essere piuttosto opprimente. La nostra mente lavora costantemente, non ha pause e la cosa peggiore è che crea sempre scenari diversi, facendoci sentire spesso ansiose e depresse.


❊Mindfulness significa consapevolezza, significa prestare attenzione al qui e ora, in maniera gentile e non giudicante.


❊ Ma il vero miracolo della mindfulness, la magia, è che ritrovando noi stesse e il tempo per noi stesse, abbiamo più tempo per gli altri e possiamo gestire in maniera più sana le nostre priorità.


Allora cosa aspetti a farti un regalo?



👉Chiamaci o scrivici per info ed iscrizioni

📞333 3925551









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